膚色暗黃用對方法就可以簡單變白

皮膚黑點不可怕，起碼少曬點太陽，慢慢就養白了，但暗黃可不吃這一套！明明沒怎麼一直在躲紫外線，但就是會“無緣無故”變得黃黃的，真是一點光澤都沒有。

也許時間一久就放棄治療了，安慰自己很多人都這樣吧，這個問題確實很難解決，出門前妝點一下好了，但就算粉底抹得再好，也只是暫時的吧，卸了妝還不是一樣的像海綿寶寶！那到底要怎麼做，才能讓皮膚真正的白皙通透起來呢？

首先還是來了解下皮膚變得暗黃的主要因素

1.內分泌紊亂

人體內的內分泌是一套非常精密的系統，它們負責協調身體的各項機能運轉。當內分泌紊亂時，一些本應該被排出體外的廢物就不能及時排出，比如腸道中的廢物會在大腸內腐敗，有害菌得以大量的繁殖，在這個過程中不斷的分解這些廢物，因此而產生大量的自由基會大量的損害皮膚膠原蛋白，導致免疫力不斷降低，臉越來越黃，皮膚狀態越來越差。

2.精神壓力太大

保養肌膚如果單靠護膚品並不足夠，適當的美容機有效增強肌膚彈性與緊緻度，在潔淨同時修護皮膚，達到煥膚、淨化兩大功效！

精神層面對皮膚的影響也是很大的。當生活和工作中遭遇不順，產生的巨大心理壓力會讓人變得心情煩躁、脾氣暴躁，如果得不到調節，經常都這樣，就會提現在皮膚上，導致面部暗黃沒有血色。

3.睡眠不足

可能很多人都有這樣的經曆，每當熬夜當很晚，或者失眠，或者通宵之後，第二天整個人都像丟了魂一樣，顯得超級沒有精神，皮膚也會因此失去光澤而顯得暗黃。

4.角質層幹燥

對於疏於保養的人來說，角質層幹燥是非常常見的。當角質層的含水量低於10%時，便會阻擋光線照入肌底，皮膚就顯得不通透，時間久了還會發生氧化，讓原本不通透的皮膚看上去更黃。

5.不做隔離防曬

如果需要每天上班面對電腦，則一定要塗抹隔離，一方面是為了隔離辦公環境對於皮膚的輻射、靜電灰塵，另一方面辦公室上班基本都是帶妝的，也要隔離彩妝對於皮膚的傷害。防曬同樣也很重要，每天通勤上下班，皮膚會受到紫外線的傷害，這時候黑色素會分泌出來保護皮膚，但黑色素積累得越多便越不容易代謝掉，久而久之皮膚就會變得暗黃粗糙。

暗黃肌膚改善要注意這幾點

1.基礎清潔&深層清潔

雖然洗臉每個人每天都會做，但深層清潔就不一定了。這裏要強調的就是去角質，對於皮膚暗黃的女性來說光洗臉是不足以改善暗黃的，一定要通過去角質來把皮膚表面廢舊的老化角質都清理掉，這樣才能露出底下細嫩光滑的肌膚。很多人在去完角質後，會發現皮膚似乎變白了一些，就是因為徹底的清潔了面部的汙垢。

去角質注意事項

a.不要使用帶磨砂顆粒的去角質膏，看似磨砂顆粒可以增大摩擦力，更好的去除角質，但實際上顆粒的邊緣是非常鋒利的，會在去角質的過程中對皮膚造成一些細微的創傷。

香港如新nuskin是一家專門針對抗衰老問題而存在的香港公司，裡面項目採用的是全新抗衰老科技，根據用戶各項肌膚檢測出來的皮膚特性提供不一樣的護膚品並且還有針對身體各個項目提供的一系列精品產品。

b.去角質要掌握頻率，油性皮膚代謝比較快，則每周一次，幹性皮膚慢則兩周一次，已經敏感的肌膚則最好不要去。如果對自己膚質不是很了解，可以到我的同名公眾號去測試。

c.去角質後皮膚的吸收是最好，及時敷上一片面膜，可以讓皮膚的水分一下補到極致。

2.日常護理

如果不怕麻煩，請准備兩套護膚品，分別是補水保濕系和美白系。建議想要徹底甩掉暗黃提亮膚色的姐妹早上使用保濕產品，保證一整天皮膚都有水分滋養，而到了夜間，是皮膚代謝的高峰期，美白效果可以得到最大的發揮。

3.防曬防曬防曬

對於只上下班的女性來說，不需要防曬指數多高的產品，但最好在質地上選擇適合自己的。幹性皮膚適合常見的防曬霜，油性皮膚則適合比較清爽的防曬乳。

4.保證良好的睡眠質量

不管怎樣忙，想要好的皮膚就別跟睡覺過不去。就算班加得再多，劇再好看，也不要因此耽誤了身體的休息。如果想養成好的睡眠習慣，最好每天十點多上床，躺在床上看20分鍾書，相信一會就會犯困，這時候就可以在十一點之前進入睡眠了。當你睡下的時候，身體中的器官才會出來努力工作，代謝身體中的毒素，以及皮膚也會進入修複模式。

最後順帶一提飲食方面的，吃辣的沒關系，但別吃太多肉類，盡量多吃蔬菜水果。肉類相對來說容易堆積在腸道中產生毒素，讓腸道菌群失衡。
 

年紀增長或長期暴露喺污染空氣當中，都會令皮膚失去彈性及變得乾燥，要保持皮膚彈性防止老化，日常嘅保養程序十分重要，保養皮膚要由洗面開始。有醫學矽膠導頭嘅美容機就做到深層清潔嘅功效，透過震動令肌膚蛋白增生，令皮膚彈性大大提高！